T'ofereixo recursos per ajudar-te a viure amb calma, salut i presència.
Apunta't a la llista de correu
per apropar-te a la vida que t'agrada.
Amb el correu de confirmació, t’enviaré una meditació guiada amb bols tibetans perquè et puguis relaxar sempre que vulguis.
En omplir i enviar aquest formulari acceptes la política de privacitat.
Que rebràs?
Informació de concerts, cursos, tallers i altres experiències.
Avisos i enllaços del nou contingut publicat: música, classes de ioga, meditacions, relaxacions, àudios de natura, episodis del podcast, etc.
Descomptes en activitats i productes i regals exclusius per a les persones de la llista.
Per a que cuidar-te deixi de ser una lluita i recuperis la teva vida.
En omplir i enviar aquest formulari acceptes la política de privacitat.
Sobre mi
Sempre m’ha agradat el meu nom.
La sonoritat, la forma de les lletres i el fet que sigui el nom d’un ocell.
Quan miro el passat, recordo la necessitat de buscar calma i harmonia, i la sensació que la vida se m’escapava sense viure-la.
Avui, en el present, ja no és així.
He fet que cuidar-me sigui una part natural de la meva vida.
Creant, compartint, aprenent, acompanyant, somiant...
Sempre m’ha agradat el meu nom.
La sonoritat, la forma de les lletres i el fet que sigui el nom d’un ocell.
Quan miro el passat, recordo la necessitat de buscar calma i harmonia, i la sensació que la vida se m’escapava sense viure-la.
Avui, en el present, ja no és així.
He fet que cuidar-me sigui una part natural de la meva vida.
Creant, compartint, aprenent, acompanyant, somiant...
Naturalment, tinc dies més lluminosos que altres, però els recursos que he anat aprenent, l’experiència i els bons hàbits em permeten viure a prop del camí del meu cor.
I és agradable.
La música, el silenci, escriure, llegir, la cura del cos i la ment, la pràctica espiritual i la connexió amb la natura són els recursos que em funcionen per tornar a la calma.
M'agrada compartir el que m'inspira de manera clara —ja és tot prou complicat—, i tinc molt clar que cada persona és un món. Cal personalitzar cada cas.
Si miro el futur, sento que la vida és un misteri.
I m’agrada que sigui així.
Una aventura plena de màgia i sorpreses que no es pot comprendre només amb el pensament racional.
La millor mestra que podria tenir.
Quan l'abraçem amb tot el que ens ofereix, pot florir de veritat.
Cadascú, però, ha d’abraçar-la a la seva manera.
Al seu moment.
Si sents que ara és el teu, et puc ajudar amb recursos clars i efectius a recuperar calma, salut i presència.
O.
Informació legal
Regístrate ahora